Každý človek si zaslúži život plný vitality! A všetci máme potenciál vytvoriť si ho sami.
Neviem ako ste sa dostali na túto webstránku. Možno máte zdravotné ťažkosti a hľadáte spôsob ako si pomôcť. Možno potrebujete poradiť alebo povzbudiť. Možno ste googlili ako stravou podporiť imunitu, ako uzdraviť črevá alebo čo má spoločné myseľ s uzdravením tela.
Čokoľvek to bolo, teším sa, že ste tu! Ak chcete vedieť, čo ma priviedlo k nutričnej terapii a koučingu zdravia a prečo mi tak záleží na tom, aby som pomohla aj vám, prečítajte si tu môj príbeh.
Nádherná deštrukcia...
Práve som dopozerala úžasnú video lekciu cez Mindvalley, kde Vishen Lakhiani opisuje výraz Nádherná deštrukcia. Mám slzy v očiach, keď na to myslím, lebo je to práve to, čo ma priviedlo do tohto bodu. V mojom prípade to bola deštrukcia v oblasti zdravia. Na viacerých úrovniach.
Predtým ako sa pred 5 rokmi narodil môj syn som si budovala kariéru a vlastnú firmu v oblasti marketingu. Mojimi klientami boli primárne a hotely a reštaurácie. Svoju prácu som si užívala, moje prvé zamestnanie bolo v hoteli a hotelierstvo samotné mi prirástlo k srdcu. Lektorovala som školenia a pracovala aj pre konkrétne hotely a reštaurácie. Moje zdravie sa však po pôrode začalo rúcať. Mávala som migrény stále častejšie, dokázali ma odstaviť až na 7 dní v mesiaci. Aspoň raz za rok ma seklo v krížoch, moje dlhodobé problémy so zubami sa vystupňovali a viedli k nepríjmeným zákrokom, ráno som nevládala výjsť hore schodmi a večer som o deviatej odpadávala od únavy…. Nevedela som sa sústrediť na prácu a mala som pocit, akoby ma moje telo zradilo…
Dlho mi trvalo, kým som sa postupne z tohto stavu dostala. Kým som sa konečne znovu začala cítiť sama sebou, pozitívne naladená a plná energie, schopná zabudnúť na čas – keď som sa sústredila na prácu a vychutnávala si každý moment.
Zdravé jedlo, ktoré vyživuje a chráni telo a prospieva mysli je začiatok. Sú to prvé dvere, ktoré vás povedú ďalej…. na ceste k vitalite, zdraviu a rovnováhe.
Vidím okolo seba ľudí, ktorí trpia podobne, ako som trpela ja. Ľudí, na ktorých mi záleží. A chcem im, aj vám, dodať nádej a podporiť v tom, aby ste sa oslobodili od zdravotných ťažkostí a predišli ďalším nepríjemnostiam v budúcnosti. Každý človek je jedinečný. Neexistuje univerzálny spôsob, ktorý by pomohol každému, aj keď sú príznaky ťažkostí na prvý pohľad rovnaké.
Verím, že KAŽDÝ JE STROJCOM SVOJHO ŠŤASTIA, AJ SVOJHO ZDRAVIA! Neexistuje univerzálny návod, musíte si svoj návod na zdravie poskladať sami – ako originálnu mozaiku. Nebojte sa toho, pretože nikto vás nepozná lepšie, ako vy sami.
Ja som sa nechala na tejto ceste viesť a postupne mi do cesty prichádzali (a stále prichádzajú) ľudia, inšpirácie a usmernenia, ktoré mi veľmi pomáhajú. Želám vám to isté. A rada by som pre vás bola jedným z tých ľudí, ktorí vás budú postupne inšpirovať.
Certifikáty & absolvované kurzy
Odborné podujatia, kde čerpám aktuálne informácie od medzinárodných expertov
Ak vás zaujme konkrétna téma, kliknite na názov podujatia, niektoré ponúkajú 7-dňový prístup k videám zo záznamu zdarma. Sú doslova nabité praktickými informáciami (v angličtine).
